下周食谱早知道建德市实验幼儿园5

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幼儿园的小朋友们

正是长身体的时候

幼儿园守护宝宝们的成长

每天花样食谱营养又健康

周四

早点：酸奶、菜园小饼、旺仔小馒头

午餐：米饭、红烧仔排、冬瓜虾皮、豆皮蔬菜

汤

水果：香蕉

午点：绿豆粥

周五

早点：鲜奶、鸡蛋酥、葡萄干

午餐：五彩饭、卤鸡翅、肉末粉皮

水果：哈密瓜

午点：肉圆

周六

早点：酸奶、奥利奥威化饼干

午餐：米饭、回锅肉、蒜香贝贝南瓜、冬瓜鸡

蛋汤

水果：西瓜

午点：牛角包

特殊儿童替代餐

星期

特殊儿童替代餐

早点

中餐

午点

周四

过敏

肉末冬瓜

肥胖

粗粮饼干

贫血

菠菜

无糖绿豆粥

周五

过敏

肥胖

苏打饼干

贫血

红枣

周六

过敏

肥胖

粗粮面包

红烧瘦肉

全麦吐司

贫血

红枣

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。为了发扬勤俭节约、珍惜粮食的传统美德，养成就餐的文明礼仪，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动和宣传者，积极提醒身边的亲人和朋友，避免浪费粮食的现象。

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