人生实苦,唯有自渡

观察世间万物，体会人生百态。大家好，我是欧阳湾月。今天，我想跟大家分享的话题是：人生在世，难免会有一些沟沟坎坎，面对这些困难时，你是以怎样的心态解决的呢？

昨天，我跟大家分享了英国女作家简.奥斯汀的小说《傲慢与偏见》。其中，我印象深刻的是一位女性---夏绿蒂，关于她的故事，我印象最深刻的一段是，夏绿蒂的丈夫在结婚后依旧是愚蠢和粗俗的，夏绿蒂依旧不喜欢自己的丈夫。但是，她利用自己的智慧，鼓励丈夫收拾花园，让他长时间待在户外，而自己选择一个昏暗的房间，让自己和丈夫的生活最大可能地分开，从而使自己的生活变得舒心。大家可以想象一下，一个姑娘嫁给一个自己不爱，甚至说厌恶的人。而且，每天还要呆在一个屋檐下生活，这该是有多么的痛苦哇。但是，她面对困境时，却用自己的智慧化解了这样的一个难题。

生而为人，就像在大海里航行的小船，我们每天都祈祷，今天是个阳光明媚的好天气。可是，海上总会出现狂风暴雨，面对狂风暴雨，我们能做的就像夏绿蒂一样，用自己的智慧，积极面对困难。

近日，17岁的学生从成都49中楼上一跃而下，结束了他宝贵的生命。一条年轻的生命就此消亡了。他还没有长大成人，没有娶妻生子，还没有开始享受大好人生。这样的一个结果，不禁让困惑，是什么原因，让人生刚刚开始的孩子选择结束自己的生命。到底什么困苦值得他这么做呢？其实，不管什么原因都不值得让他放弃自己的生命的？其实，不同年纪，有不同年纪的困苦。我们该怎么办呢？

人生实苦，唯有自渡。那我们又该如何自渡呢？

1、读万卷书。提升自己的格局。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有万千世界。读书是一种代价最低，又能提升格局的方法。

通过读书，我们可以了解别人的人生，别人的处境。可以学习别人的处事原则和生存方法。读的书多了，我们看待问题的角度更加多元性。不再执拗地钻牛角尖。心理学上，有一种心理叫“看见别人过得比我惨，自己心里就不那么难受了”。我们看到书中的人比我们困难百倍，还一样的勇往直前，是不是瞬间觉得自己的那点事也不事儿了呢？

2、行万里路。开阔自己胸怀

人们常说，读万卷书，行万里路。多出去走走，并不让是我们去各大网红景点拍拍照，打打卡。而是真真切切地体验一下大自然给予我们的馈赠。我们可以去感受一下异地的风土人情，亲眼看一下大海的波澜壮阔。去感觉一下“会当凌绝顶，一览众山小”的胸怀，去享受一下“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的风光。只有你亲自去了，真真切切地感受到了，心才不会被束缚。才能更理解书中的各种含义和滋味。才能真真正正的开阔心胸，不焦虑，不彷徨。勇敢的前进。

3、多运动。运动使人快乐

不知道你们有没有这样的体会，明明焦虑的不行，心情特别不好。出去跑一跑步，跳一跳绳，运动运动。心情立刻会好很多。仿佛一切的烦心事都烟消云散了。这是因为运动会使我们大脑分泌出一种叫内啡肽的东西，它可以使人振奋，心情愉悦，同时消灭掉抑郁，焦虑和一些负面情绪。大脑可以得到有效的放松，我们的身心也会变得越来越健康。

毕淑敏说，生命对于我们来说都是一场馈赠。人生是一场旅行，在这场旅途中，有酸有甜、有苦有辣。这些对于我们来说都是独一无二的存在。所以，我们不能被暂时的酸楚和苦难打到，因为只有扛过苦难的人，才能感受到明天的甘甜和美好。人生实苦，唯有自渡，唯有自渡，人生无苦。只有懂得自渡的人，才懂得苦中作乐，只有懂得自渡的人，才能品尝到生命中的甘甜和美味。只有懂得自渡的人，才能拥有更幸福的明天。

好了，这个话题今天我们就分享到这儿，面对困苦，你还有什么自渡的方法呢？欢迎你在评论区给我留言哦。我是欧阳湾月，我们下次见哦！

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