悦珑湾幼儿园一周美味食谱
美味食谱
（.5.3~5.6）
立夏节气知多少
立夏的由来
立夏时节，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。
民间习俗还有“立夏吃蛋，石头都踩烂”，说立夏时吃鸡蛋鸭蛋可以增强体质，还可以耐暑。有的立夏食笋，有的立夏喝酒，都是赶在节日这天，名曰“立夏见三新”，南方地区旧时逢立夏日，各家蒸新茶，并配以各种水果，馈赠亲戚邻居。周
二
早餐
杂粮粥
早点
豆浆
卷蛋糕
午餐
土豆炖肉
韭菜炒香干
西红柿蛋汤
燕麦大米饭
午点
圣女果
晚餐
三鲜面疙瘩
周
三
早餐
葱油拌面
早点
牛奶
旺旺仙贝
午餐
红烧鸡翅根
上汤娃娃菜
冬瓜虾皮汤
红豆饭
午点
苹果
晚餐
银耳小汤圆
周
四
早餐
青菜粥
早点
豆浆
牛角面包
午餐
蒜苗炒肉丝
青椒炒千张
萝卜豆腐汤
黑米饭
午点
西瓜
晚餐
手工水饺
周
五
早餐
青菜肉丝手擀面
早点
银耳红枣羹
红糖发糕
午餐
小葱炖蛋
包菜炒粉丝
南瓜汤
小米饭
午点
香梨
晚餐
家常炒饭
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykh/933.html
