快转给父母4月份这道菜坚决要吃,老中医

美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。中国素有烹饪王国这个美誉。人人都想吃上自己喜欢的。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，品味更多美食，享受更多健康。今天给大家推荐的这个美食可是营养价值极高，快转给父母！4月份这道菜坚决要吃，老中医说它有很好的药用价值！今天我们的主角就是芥菜，芥菜含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D,还含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,所以多吃芥菜有提神醒脑,解除疲劳的功效。下来给大家介绍下芥菜混沌的做法，喜欢的话记得收藏哦~猪肉切小块.用绞肉机绞碎.我觉得不要太碎.带颗粒的比较好！然后放一点盐.白胡椒粉.搅拌均匀.放旁边备用..芥菜过水后.挤掉水分.切碎..葱切碎..放入肉上！然后根据自己的口味来加盐.放白糖.白糖可以放多一点点.比较好吃.生抽.芝麻油.搅拌均匀！之后就是包混沌了，和平时包混沌的方法一样，自己把握就好！生活有进有退，输什么也不能输了心情。月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦，那就通过这顿美食来解决烦恼吧！

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