鸡蛋是甲状腺结节的发物吗医生保护甲状

甲状腺结节，是正常甲状腺组织中出现的局限性肿块。多数无明显症状，部分可有颈部肿块、声音嘶哑等。

临床上，有很多疾病，如甲状腺疾病和炎症、自身免疫、甲状腺退行病变及新生物等，都可以表现为结节。甲状腺结节可以为单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但是单发结节甲状腺癌的发病率比较高。

还有是增生性结节性甲状腺肿，碘摄入过多或过低使用含碘量的食物，也可以形成甲状腺结节。缺碘性甲状腺肿、甲状腺良性肿瘤，未分化癌的也可以形成甲状腺结节、炎症性结节，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎也可以形成结节。

据统计，全球患甲状腺疾病的人数已超过3亿，且逐年增加，其中有50%的患者并不知道自己已患病。在我国，甲状腺结节患病率为18.6%，即每5个人中就有近1人存在甲状腺结节的问题，但了解甲状腺结节的人却不多。

01甲状腺结节为什么高发？

1、压力，人们的生活压力大，特别是感性的人，情绪的波动会比正常的人更大一些，也更容易钻牛角尖，所以更容易引起甲状腺结节。

2、激素变化，在我国，女性的甲状腺结节比男性要多一些，这是由于女性朋友在日常生活中遇到事情更容易产生情绪上的波动，还有就是在妊娠期间，女性体内的激素会发生变化，从而更容易刺激到甲状腺引起结节。

3、碘摄入量异常的个体，是引发甲状腺结节的主要高危因素。

02鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗？

对于网上传言鸡蛋是甲状腺结节发物的这一说法，并没有科学道理。甲状腺结节患者是可以吃鸡蛋的，但是要适量进食。

鸡蛋中富含丰富的蛋白质、叶酸、维生素A、磷等营养物质，甲状腺结节的患者可以适量进食鸡蛋。但是由于鸡蛋中含有较高的胆固醇，所以不建议一次性或长期过量进食鸡蛋。

甲状腺结节患者吃鸡蛋的时候，可以采取煮、蒸、炸、炒等食用方法，其中煮、蒸蛋为最佳的食用方法。生鸡蛋的蛋黄中存在致病菌，切忌生食。

03医生：保护甲状腺，建议少吃4物

紫菜、海带等都属于海藻类的食物，这类食物吃多了，会影响甲状腺的合成功能，刺激结节，导致结节生长。而且海藻类食物中的碘含量远远高于海鲜。

生病时，医生总会告诉我们要少吃辛辣刺激性的食物，这是因为这类食物会影响内分泌的正常分泌，加重甲状腺负担，刺激甲状腺的肿大。所以患有甲状腺结节的人，少吃或者不要吃辛辣刺激性的食物。

适量喝茶对身体好，但是不建议人们喝浓茶，尤其是患有甲状腺结节的人最好不要喝浓茶，喝浓茶后会加重代谢负担，让结节增大。

对于甲状腺结节患者来说，要科学合理饮食，少吃一些大补的食物，否则会加重身体负担，还会让结节快速生长，不利于结节的康复。