华大卢浮宫幼儿园一周美食回顾464

美味时光

爱在健康中成长,爱在味蕾中绽放。亲爱的小朋友们,快乐的一周又结束啦,周末休息的你们有没有想念老师、想念幼儿园的美食呢?不要着急,美食上线啦,一起来看看这一周都有哪些美食吧!

本周美食回顾

周三(.4.6)

早餐:白菜烧豆腐红枣粥花样馒头肉末红萝卜五香鹌鹑蛋

早点:面包圈酸奶

午餐:莲藕海带炖排骨米酒汤圆葡萄干米饭青椒肉丝烧腐竹

午点:巴旦木大杏仁桔子黏玉米

晚餐:醋溜土豆丝荷叶夹牛奶燕麦粥平菇炒肉片

周四(.4.7)

早餐:醋溜白菜丝粉皮炒鸡蛋水煮蛋小米绿豆粥杂粮馒头

早点:纯奶桃酥

午餐:冬瓜海米汤蚝油生菜肉丝卤面香卤鸡翅根

午点:火龙果蒸红薯

晚餐:金银地瓜粥韭菜炒千张蚂蚁上树南瓜小馒头

周五(.4.8)

早餐:包菜炒五花肉花生大米粥五香鹌鹑蛋西红柿笋瓜片枣糕

早点:牛角包酸奶

午餐:白菜猪肉炖粉条宫爆鸡丁软米饭西湖牛肉羹鱼香茄子

午点:苹果葡萄干蒸山药

晚餐:核桃益智粥黄瓜木耳炒鸡丁西芹炒豆干小花卷

饮食小贴士

1、蔬菜和水果中含有大量维生素和微量元素,尽可能保证每天摄入3-4种。2、春天是过敏性疾病的多发季节,对于有过敏体质的孩子来说,家长要多观察食物的摄入和幼儿过敏的关系。3、春天的饮食主张清淡,少吃油腻辛辣的食物。初春气温较低时,可以选择相对温热的食物。4、多风干燥的季节,要及时给孩子补充水分,可适量喝点蜂蜜水。减少膨化食品和甜食的摄入量,以免上火。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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