菠菜牛角肉松包,松软可口营养美味,12个

参考月龄：

适合12个月以上的宝宝

食材清单：

g菠菜

g面粉

2g酵母

1g食用小苏打

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

步骤：

第1步

菠菜焯水，榨成汁。碗里倒入g面粉，2g酵母，1g小苏打，再加入g菠菜汁，搅拌成絮状。

第2步

揉成面团，面团不醒发，直接揉光滑均匀。面团擀成大薄饼，切成长方形，去掉四边，再切成三角形。

第3步

取一块，撒上肉松，按压一下，卷起来，盖上保鲜膜，放入蒸盘醒发两倍大。

第4步

醒发好体积变大，水开蒸20分钟即可。

营养成分：

卡路里，总脂肪5.7克，饱和脂肪0.9克，钠5毫克，总碳水化合物克，膳食纤维26克，糖1.8克，蛋白质37克，维生素D0微克，钙毫克，铁11.39毫克，钾0毫克。