爱吃面包的朋友们注意了,这5种面包一定少

北京中科医院在哪里 http://www.bdfyy999.com/guanyuzhongke/lianxiwomen/
转载自百家号作者：美食的街随着中国国际地位的提高，与其他国家的交往越来越密切，交往的同时也促进了经济文化的传播与交流。其中的美食文化也或多或少的受到了影响，西餐这几年在中国是非常火爆的，说起西餐让人第一想到的就是红酒和牛排了，除此之外，我们最常吃到的一样食物最初也是来自于西方国家。今天给大家说的这种食物就是面包，面包是我们经常能够吃到的，但它绝对不是我们国家本土生产的，是从国外流传到我们国家的一种美食。在西方国家中，早餐的标配就是面包加牛奶，如今很多年轻人也喜欢用面包这种美食来做早餐，很多人都觉得这是一种非常营养健康的搭配。面包的种类也是多种多样，我们在挑选面包的时候也是有一定讲究的，并不是所有的面包都是营养健康的。接下来就与大家介绍五种面包，以后一定要谨慎购买。第一种蓬松面包。很多人在购买面包的时候，就专挑蓬松的买，这种面包柔软，吃起来特别的香，但事实上这种面包是不宜多吃的，里面添加了一种叫做改良剂的东西，这种物质能够让面包变得更柔软，弹性更高，还能够延缓面包老化发干的时间，尽管它的卖相很好看，吃起来的口感也美味，但是里面含有大量的改良剂，吃多了对我们的身体健康是有危害的。第二种面包就是水果面包。很多面包店为了不让面包看起来那么单一，会在面包中加入各种各样的水果装饰，而且这些面包吃起来也是与相应的水果一致的口味，但这些口味都是用香精糖和酸味剂调制出来的，并且会加入各种色素来突出颜色。由此可见这种面包是很不健康的。第三种面包是牛角包。相信很多人对牛角包特别的热爱，它在面包店也是卖的非常火的一种面包。牛角包吃起来的味道甜甜的，但是不管吃多少都不会吃腻，这种面包属于一种起酥面包，最大的特点就是热量特别高，所以如果想要减肥或者是病人，这种面包一定要少吃。第四种面包全麦吐司。吐司面包吃起来的口感松软香甜，但如果使劲压一下的话，会发现它并没有多少东西，只剩下一个薄片，它用到的面粉特别的少，尽管是全麦，里面还是有很多添加剂的。甚至一些不良商家为了降低成本，会用到一些不一样的添加剂。在购买的时候可以看一下成分表，如果配料中添加剂太多的话，就不要再去购买了。第五种面包是奶油面包。奶油面包可以说是小孩子们眼中最美味的东西了。面包店里的人肯定不会说自己的奶油有多差，他们会标明说奶油是正宗的天然奶油，天然奶油价格是很高的，有的面包店为了降低成本，基本上用的都是人造奶油，吃多了对我们的身体健康是有很大危害的，而且热量还特别的高。对于奶油面包，我们能不吃就不要再去吃了。以上就是与大家分享的五种不宜购买的面包了，我们在购买面包的时候一定要看清楚，配料表中添加剂太多的话就坚决不要购买了。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyfw/7438.html