宝贝食谱422

周一

早餐：红糖麻汁卷、煮蛋

二米粥、喜旺火腿

午餐：红烧肉、蒜蓉丝瓜

米饭、番茄蛋汤

午点：香蕉、苹果

晚点：蔬菜肉龙、纯牛奶

周二

早餐：肉汤馄饨、葱香卷

午餐：番茄牛肉、橄榄炒豆干

彩色米饭、紫菜虾皮蛋汤

午点：沃柑、苹果

晚点：素三鲜、纯牛奶

周三

早餐：南瓜小馒头、红豆面包片

燕麦山药枸杞粥、蒸三样

午餐：五彩鸡丁、西芹豆干

米饭、醪糟汤圆

午点：香蕉、哈密瓜

晚点：鸡蛋玉米饼、纯牛奶

周四

早餐：牛肉包子、煮蛋

红豆大枣粥

午餐：海带冬瓜烧排骨、蚝油西葫芦

杂粮米饭、豆腐蛋花汤

午点：圣女果、苹果

晚点：牛角火腿棒、纯牛奶

周五

早餐：紫薯馒头、鹌鹑蛋

卤猪肝、小米粥

午餐：珍珠丸子、三合一

银耳羹、米饭

午点：香蕉、火龙果

晚点：肉松面包、纯牛奶