石羊第九幼儿园第十周幼儿食谱
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成都高新区石羊第九幼儿园
第十周食谱
4月18日-4月22日4月18日星期一
Monday
早点
牛奶、南瓜小蛋糕
午餐
蚂蚁上树、黄焖鸡、
双色甘蓝、棒骨玉米汤、高粱米饭
午点
奉节脐橙、红富士苹果
晚餐
蒜苗回锅肉、小炒嫩南瓜、
菠菜蛋花汤、黑米米饭
__4月19日星期二
Tuesday
早点
牛奶、胡萝卜餐包
午餐
肉末蒸豆腐、芹菜炒牛肉、
蒜泥小白菜、三鲜汤、黄金米饭
午点
香梨、皇帝蕉
晚餐
手撕兔腿、奶香馒头、浓香八宝粥
__4月20日星期三
Wednesday
早点
牛奶、小可爱
午餐
芋儿烧鸡、西葫芦炒鸭肉、
清炒莴笋尖、鱼头豆腐汤、糙米米饭
午点
哈密瓜、沃柑
晚餐
蜜汁蒸南瓜、甜椒肉丝、
紫菜虾皮汤、荞麦米饭
__4月21日星期四
Thursday
早点
牛奶、小牛角
午餐
京酱肉丝、翡翠兔丁、
炝炒空心菜、棒骨冬瓜汤、红薯米饭
午点
红富士苹果、猕猴桃
晚餐
奥尔良鸡翅、青菜粉丝汤、肉酱意大利面
__4月22日星期五
Friday
早点
牛奶、蒸蛋糕
午餐
土豆烧排骨、香酥鸭、
枸杞娃娃菜、番茄豆腐汤、小米米饭
午点
皇冠梨、草莓
晚餐
棒骨蔬菜汤、五香鹌鹑蛋、肉沫炒饭
__美食回顾
SweetMemories
SweetMemories
带量食谱
美食推荐:玫瑰百合酿
材料：
鲜百合3小朵、酒酿1碗、玫瑰花10克、冰糖、玫瑰酱。
做法：
1、百合洗净滤干，剥瓣。2、玫瑰花去萼。3、锅中倒入酒酿，加适量清水。4、放入百合，煮开后，转小火煮3分钟。5、然后放入玫瑰花瓣，煮1分钟。6、调入玫瑰酱、冰糖，即可关火出锅（厨房小语：没有玫瑰酱，可用蜂蜜代替）。功效：
玫瑰百合酿，是一碗能补养气血，调养五脏，美颜肌肤的最佳美食。百合花在中国，食用百合具有悠久的历史，而且中医认为百合性微寒平，具有润肺止咳，清火，宁心安神的功效，花鳞状茎既可入药，又可作为蔬菜食用，是一种药食兼用的花卉。
幼儿是在生长发育的关键阶段，所需营养搭配就至关重要，规律就餐自主进食不挑食，培养幼儿良好的饮食习惯，成都高新区石羊第九幼儿园一直用心在做：办幼儿喜欢、家长满意、社会放心的幼儿园。爱，在健康中成长
爱，在点滴中呵护
爱，在味蕾上绽放
爱，就是让孩子吃好每一餐
成都高新区石羊第九幼儿园美食与你相见
END
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