有哪些产品可以祛痘因为长痘我成了学霸,真

我从青春期就开始长痘，跟痘痘斗争少说也有十多年，前期大部分时间都是在教智商税，现在已经成功祛痘了，我觉得特别有必要把自己经验分享给还在迷茫的姐妹，比较祛痘这一路来我经历了太多心酸，踩了太多坑。

（我长痘凶猛的时期）

（痘痘痘印肉眼可见变好中）

（我好了！）

首先声明，我不是谁家的托儿，只是想跟大家分享我的祛痘经验！

为了祛痘我查了特别多资料，买了好几本相关的书来啃，我觉得首先要了解为什么长痘为了祛痘我买了很多相关的书来学习，因为我觉得要了解什么是痘痘，才能帮助我祛痘，知己知彼百战不殆嘛。即使不能成功地把痘痘都祛痘，但至少不会让痘痘加重。

除了学习痘痘的知识，我还观察记录了很多痘痘肌有的共同点：

·痘从口入

爱长痘的人常常爱吃各种高盐、高糖、高脂、香料重的食物

于是他们常常在“难受，又长痘了！”与“吃个蛋糕就可以快乐！”疯狂徘徊。

·爱熬夜

爱长痘的人还爱熬夜，结束了一天的生活必须要犒劳自己，在睡前争分夺秒看剧看综艺打游戏。对长痘星人来说，工作可以摸鱼，睡眠时间可以缩减，但是及时享乐必须满打满算，少一秒钟都不行。

·焦虑

爱长痘的人还特别喜欢钻牛角尖，然后还不承认……反复纠结一些不重要的问题，过分在意人际交往中的琐事，长期让自己处在焦虑的状态下。万万想不到这些庸人自扰的压力会影响内分泌水平的波动，刺激皮脂腺过度分泌油脂，让痘痘生生不息。

·乱用产品

爱长痘的人还喜欢自己给自己开药，一看某些平台说哪支药膏好用能祛痘，就立马冒着风险买回来自己当试验品。他们还特别喜欢用偶发的现象，去完善自己的长痘理论，但其实连到底为什么会长痘痘都解释不清楚。

看看你是不是经常做这些事，如果有就别抱怨脸上的痘了，纯粹是自己作的。

乳制品已经是被公认容易致痘的食物了，所以爱喝牛奶但又爱长痘的姐妹，且喝且认命吧。

已经长痘了该怎么祛痘呢？

一、有姐妹很喜欢作小气泡和针清，说真的，那玩意儿其实就是挤痘痘，你自己在家挤不行吗？消毒到位，用粉刺针，三角区就不要动了！

（图片来源百度搜索嘴鼻三角区图片）

不要用手挤！不要用手挤！不要用手挤！

重要的事情说三遍，因为手的接触面积大，容易留痘印，而且手上、指甲里容易藏细菌，说不定就把上一颗痘痘里的致痘菌带到了其他地方，你哭都来不及。

二、刷酸的确可以缓解痘痘，但并不是所有人都适合刷，医院咨询专业医生，不要自己瞎跟风，在网上买一些大家都买的酸回来自己倒腾了，摆脱，那是你的脸，不是试验田！

如果让大家忌口、锻炼、不熬夜肯定都跑了，

但是这些我都有认真执行，特别是我曾经每天都要喝奶，但得知牛奶致痘后，我真的戒了，连拿铁都不喝了。

一定要防晒，紫外线不光让你变老，还让你发炎……不爱擦防晒霜就老老实实戴帽子打伞做好硬防晒吧。

首先声明，我不是托不是托不是托，求求那些杠精不要来烦我了，你不长痘那祝你幸福。

我用过的一众产品里，其实也就两个最有效。

1、遇道薏仁精华

我打赌你们没几个人听过这个宝藏小众品牌，精华，应该算是拯救我于痘痘火海的消防员了，在我还在被网络偏方荼毒的时候，凑巧了被朋友推荐了一个配方师品牌，叫遇道娘娘，我治痘心切，在咨询过后就马上买了这个精华来用，坚持了两个月，中间我也快要放弃了，但还好坚持下来了。对了，纠正我过度清洁的就是她，是一个很有脾气和个性的成都妹子，不怎么爱宣传，全靠用户推荐。

2、遇道清痘乳

这个乳液，我真的好喜欢，一小包一小包的，干净卫生，特别方便。

每一包1.5g，可以分两次用完。一盒里面有30片，一个月刚刚好用完。成分相较于薏仁精华又有升级，不仅有抗炎效果很好的丹皮酚，还有抑制对痤疮丙酸杆菌效果特别好的季铵盐-73，我一段时间爆痘特别厉害，反复得紧，硬是靠一盒祛痘乳给摆平了。

没有其他产品推荐了，因为自从我用了遇道之后，就没再踩过坑，所以就长期都持续用。中途也换过，因为女人真的很喜欢新东西，啥风大都想试试，特别是贵妇产品，很难抵挡诱惑。但尝试几次之后还是老老实实用遇道了，脸总是很诚实，用什么有效，用什么没效，直接就能体现在脸上。

最后的最后，我要再强调一下，不卖产品不卖产品不卖产品，你们要买，自己去搜就可以了，不要问我多少钱，都是能查到标价的。真心实意的分享，如果有用就给我点个赞吧，我论文都没写这么认真（捂脸.jpg）

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