您是否也常常钻了生活的牛角尖,到头来伤了

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生活和工作中,其实很多人都会钻牛角尖,有时是和自己过不去,有时是和他人过不去,有时和什么都过不去。毕竟人是有感情和有脾气的,常常会因为一句话,一个小事儿,钻了生活的牛角尖,迟迟出不来, 困惑了自己,疏远了他人,人生便失去了存在的意义。今天我们来盘点一下生活中常见的三种牛角尖。

种、盲目攀比,自暴自弃

种是最常见的一种钻牛角尖的情况。上到老人,下到孩子,常常都会钻,而且很难自拔。有句俗语说是:“货比货得扔,人比人得死”。人活在世,免不了出现与他人比较的情况。钻牛角尖 的问题在于只看到了结果,却常常没有看到过程。例如,您的孩子和别人家的孩子同在一所学校读书,同在一个班,所有科目也都是同一个老师在教。但每每到了考试,别人家的孩子总是 ,而自己的孩子却总是后几名。于是你难免会心情不悦,看什么都不顺眼,想不明白为什么同样的环境和条件,却有着不同的结果。于是你开始从自己孩子身上找问题,认为他不够认真,认为他笨,学不会,甚至认为孩子的基因就不好,天生学不好习等。这其实就钻了盲目攀比,自暴自弃的牛角尖。这种情况,一旦家长当着孩子的面说孩子不好和不行,孩子也很容易失去信心而自暴自弃, 甚至躺平。恰当的做法,是否应该去向别人家学习一下,别人到底在家是如何培养的。或许别人家的孩子课外下了更多的功夫,花了更多的时间在学习上,这与自己家的孩子课余时间总在玩相比,拿到好成绩自然是情理之事。

第二、过于恋战

您生活和工作中是否也有过类似的情况。当你面临一个棘手的问题的时候,你的 个想法一定是想要即刻、马上去解决它。然后各种问题不解决所造成的后果,各种问题对自己的影响便一股脑地涌向心头。于是更加坚定了自己要马上解决这个问题的想法。有些问题我们折腾几下,或许真的解决了。但有些问题或许会成为疑难杂症,迟迟无法解决。即使自己花了很多的时间和精力。比如你在晚上发现家中的马桶堵了,于是你各种骚操作,上了各种手段,始终没法解决。于是你夜不能寐,这个问题始终在心中萦绕,一晚上可能都在想办法要解决。其实这就是一种恋战,对待问题没有先去分析它们,并有一个自己的解决标准。比如多长时间解决不了,就先搁置,找外援;比如看到不是自己能够处理的程度,就放弃等;这个解决问题的标准就是一条线,碰了就停下来。避免了自己无谓的尝试,到头来浪费了时间,扰乱了心智。所以出现问题后,先分析,给自己定标准和红线,不可过多恋战,钻了牛角尖,浪费了自己的时间和精力。

第三、一时无法控制脾气

这一条其实在生活中也很常见。就是原本很小的一件事情,但是当你的心情不佳,情绪不稳定的时候,就成为了导火索,让你一门心思非要去争执一番,从而钻了牛角尖,付出不必要的代价。例如,特殊时期的扫码。走到哪里,都必须要做。特别是在进门的时候,每一个尽职尽责的门卫或保安总是不忘提醒你去扫码。当一个人满脸心事,心情不好的时候,很自然进门的时候会忘记扫码,这时如果又遇到了一个特别尽职尽责的保安,那么双方有一个语气稍微重一点,一定会发生争执,于是都会钻了牛角尖。一个认为,保安事儿太多;一个则认为自己在履行职责,并没错。而这种情况,如果进门的这位并不是心情不好,而保安也有一套更为柔性的劝阻方式,或许就是另一个结果。所以,情绪有时间就能成为钻牛角尖的导火索,麻烦了自己, 了他人。

各位读者,您认为还有哪些事情容易让一个人钻牛角尖呢?应该如何避免呢?欢迎您在评论区留言。我是尼克凡人,每天带您读懂生活,感受生活。



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