好人更容易患癌专家这3类人,请适当

看到这个标题，应该不少人都会感到诧异。“好人”为什么会更容易患癌症呢？其实，这里指的“好人”是有特定含义的。

比如说，对自身要求过高，有完美主义倾向的人，或者过度压抑情绪，事事包容别人，过分忍让的人等。有调查表明，这些公认的“好人”，超过一半的人更容易得恶性肿瘤。

这3类人，请适当坏一点

1、完美主义者

在生活中，不乏这些万事都追求完美，见不得半点瑕疵的人。这类人喜欢做事尽善尽美，容易较真，爱钻牛角尖。

但也正是由于有这种心态，往往容易把精神弄得高度紧张，心率也会比正常偏高一些。也容易出现失眠，胃口差的症状。容易有神经系统，胃肠道方面的恶性肿瘤。

2、争强好胜者

这类人通常来说，事业发展的普遍比较顺利，不少女人属于女强人类型。在工作上一丝不苟，尽力做到最好。

也就是典型的“拼命三娘”，为工作可以加班加点，不顾自己的身体是否能承受。长此以往，就会“透支”身体，往往这类人容易和肝癌“搭上边”。

3、委曲求全者

这类人往往忍耐性比较高，会顾全大局。但却经常只顾了别人，而忽略了自己。他（她）们经常扮演着好妻子、好母亲或好父亲的角色，在外人看来人很好，很会为他人着想。

但这类人经常压抑自己的情绪，什么委屈的泪水都往肚子里咽，遇事过于冷静的态度容易让心理不平衡。负面情绪在心理积压多了，就容易得病。这类人患乳腺癌、卵巢癌、胃癌的几率比较大。

上面说的3类人，记住这几句话

1、拿得起，放得下

何谓“拿得起，放得下”？就是会挑事情做，会优先把重要的事情拿来做，有些不重要的事情可以先放一放。

看不透这一点的人，往往什么事情都是一股脑地要求做到最好，不管事情重要与否。不是说这样不可以，而是如果事事都要做好，都要亲力亲为，那活得会比较累。

2、学会劳逸结合

太争强好胜的人，几乎一大半的时间都用在拼搏事业上，分给生活的时间比较少。这类人视工作为重心，甚至下班了还在操心工作的事，不怎么会处理工作和家庭的关系。

所以，经常会在脑子里绷紧一根弦，不知道哪天会断掉。因此，合理地安排工作和休息时间，能保证身体处于松弛有度的状态，不容易生病。

3、学会释放情绪

无论是扮演在外工作者的角色，还是作为一名全职主妇，都要学会释放情绪。当心情差的时候，可以适当放松一下，比如去公园散步，去游乐园“大嗨”一场，又或者是读几本爱看的书等等。

当然，也不是说做上面所说的这3类“好人”不好，而是要多