如果生活过得太难,请学会这样做,你会轻松

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人生中大多数痛苦，都是你在和自己较劲。如果生活过得太难，请学会这样做，你会轻松许多。1学会看淡，得失随缘，才能自在安然。《庄子》里有一句话：“得而不喜，失而不忧。”得到的时候，不必过度开心；失去的时候，也不必过分忧伤。人这一生，本就活在失去与得到之间。得到自己想要的，的确是一件令人欢喜的事情；但是失去自己所爱的，也未必就是一件坏事。有时候，看上去是失去了，但其实也没有。正所谓：“塞翁失马，焉知非福。”寓言故事《塞翁失马》中，塞翁的儿子骑马摔断了腿，马也跑丟了。后来，跑丢的马为塞翁带回了一群马，儿子的残疾让他免除了服兵役，一家人才能够平平安安生活在一起。对塞翁来说，失即是得。很多事情，越执念于得失成败，越会困在其中，不仅于事无补，而且让人疲惫不堪。坦然面对失去，才能有更好的开始。没有什么事是绝对得与失。得到与失去，并不是绝对的好与坏，而是一种祸福相依的流转。《道德经》里说：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”祸福相倚，得失相伴。得之我幸，失之我命。看淡得失，一切随缘。这是一种淡定从容的生活态度。一时的失去，放在浩瀚的生命长河里，渺小如尘埃。有时，失去又何尝不是另一种拥有呢？上帝关上了一扇门，一定会打开另一扇窗。苹果手机的创始人乔布斯，在出生几个月以后，就被亲生母亲送给了养父母抚养。17岁那年，乔布斯被养父母送去读大学。但养父母是蓝领阶层，收入不高，乔布斯的学费几乎耗尽了他们所有的积蓄。面临经济压力的乔布斯，在大学上了6个月后，决定退学。退学后的他也曾迷茫害怕，不知道未来的路在哪里。离开校园，没有了宿舍，他只能睡在朋友家的地板上；没有钱吃饭，为了填饱肚子，他去捡5美分一只的可乐瓶子，攒钱买汉堡。即便生活如此艰难，乔布斯并没有自暴自弃。泰戈尔在诗中写过：“当你在错过月亮时哭泣，那么你也将错过群星。你要相信，一切都是最好的安排。”失去了大学的深造机会，乔布斯打算学点东西，他报名参加了里德学院的美术字课程，学习怎样写出漂亮的美术字。学习这种技能在当时并不能给他带来任何实质性的好处，但乔布斯选择了坚持。十年后，他设计了第一台苹果电脑，就运用了美术字课程中学会的知识。让这台电脑，拥有了丰富的字体模式和最漂亮的字间距。成功的大门，就此打开。一切都是最好的安排。所有的得到，都是命中注定。所有的失去，都是人生经历。作家亦舒说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”得到时莫轻狂，失去时莫沮丧。得也好，失也罢，不过是过眼云烟。保持淡然的心境，便无所谓得与失。所有的失去，都是为了给即将而来的美好，留出一席之地。如果事与愿违，请相信一定另有安排。所有的失去，都会以另一种方式归来。每一次得到，都是命运的馈赠。每一次失去，都是一种磨炼和修行。得失随缘，才能自在安宁。人生，得与失本就是一种常态。只有得之坦然，失之淡然，才能真正活得安然。2学会放下，才活得从容淡定。人这一生，多的是事与愿违，是悲欢离合，是爱恨蹉跎。面对失去，谁都无法云淡风轻地放下，但一直执着于此，终归不是最终的出路。人，终归是要活在现实里的，勇敢地去面对一些失去的人、事、物。就像有人说的那样：上帝给你关闭一扇窗，不一定给你开启另外一扇窗，但是你可以自己手动打开，去迎接开窗后的那份暖阳。无论是面对生离还是死别，能够让我们走出来的人，只有我们自己。既然有些事情改变不了，不妨坦然接受。身边有一些人，总是活在过去事情的阴影里，不愿意走出来，甚至看到任何一件旧物都能触景生情，泪流满面。可一直将自己沉浸在悲伤的情绪里，并没有什么作用，我们无法左右生活带来些什么，但我们要有勇气去面对生活。就像有句话说的：没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。人生苦短，与其一味地沉浸在过去，何不去找寻真正的价值所在。是原地不动还是前行？皆在于自己的选择。唯有放下，学会与过去告别，人生才可以向前看。冥冥之中，一切似乎早有注定。命里有时终须有，命里无时莫强求。属于你的东西，无需刻意争抢。不属于你的东西，也强求不来。不如放下执念，一切随缘。尽人事，随天命。遵从本心，顺其自然。学会放下，也是一种成长。有时候我们放下执念，向前看，人生才拥有更多的美好。电影《重庆森林》里，警察被分手，可他还是会经常在之前每天给女朋友买沙拉的小店呆上一会儿，盼望女朋友有一天可以回来。一直沉浸悲伤的他，过了很长时间才发现，沙拉店的女员工阿菲暗恋着他。的生活开始变化，也是从阿菲多次偷偷潜入他家里帮他打扫卫生时开始的。而最终的心情也随之由阴转晴，接受了阿菲。唯有放下过去，真正的对过去释怀，生活才会有新的开始。学会在执着的时候放下，才能收获从容的人生。得不到时，要学会放下。明知前路不通，还不管不顾地往前冲，是对时间的浪费。明知一段感情，追而不得，非要痛得心力交瘁才肯回头，是对感情的浪费。时间，是多么宝贵，学会放下，从得不到的淤泥里抽身而出，才能收获淡定的人生。每个人的身上都背着重重的责任，有时候会压得人透不过气来。心中背负着太多执念，脚步就变得沉重，终有一天会被压垮在路上。心理学上有一个很著名的实验：人们设置了一个捉猴子的陷阱，方法很简单，在椰子上挖出个小洞，大小刚好够猴子空着手伸进去，却无法握着食物拿出来。只要在洞内放上一些食物，就能吸引很多猴子闻香而来。而等到人靠近的时候，猴子显得惊慌失措，但紧握着食物的手，却始终无法从洞口逃脱。实际上，只要它们放下手中的食物，就能轻松逃离。但它们却不愿松手，只能被简陋的陷阱死死困住。人生的道理也是一样：若是执于一念，便会困于一念。有位朋友曾跟我说过，很多事很多压力，是负担了，就要学会卸掉。卸掉负累，才能继续轻松前行。学会放下身上重重枷锁的负累，才能放松心境，活得轻松。学会放下，才能风轻云淡，才能优雅从容地面对人生。电影《卧虎藏龙》里有句话：当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。放下执念，是另一种拥有。当断则断，该舍即舍，做到断舍离，才能重拾内心的自由。俗话说的好：提起千斤重，放下二两轻。一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。3学会变通，才能走得更远。做人不易太刚，太刚易折。曾经看过一个小故事：一只老鼠钻到牛角洞里去了，却还拼命往里钻。牛角对它说：“你是钻不出来的，朋友请退出去，你越往里钻，路越狭窄。”老鼠说：“哼，我是百折不挠的英雄，只有前进，绝不后退。”牛角说：“可是你的路走错了。”老鼠说：“我一生从来就是钻洞过日子的。怎么会错呢？”老鼠还是坚持自己的意见，一直往里钻，最后闷死在牛角尖里了。做人要懂得灵活变通，因人因时因地而变化，不知道改变就是死心眼、钻牛角尖。世上没有走不出的死胡同，只有不会拐弯的死脑筋。遇事不钻牛角尖，多往宽处想，生活也许没你想象的那么糟。遇到解决不了的问题，与其死磕，不如拐弯。换一种思路，未尝不是一种解决的办法。常言道：直道可跑马，曲径能通幽。条条大路通罗马，何必一条道走到黑？人生这条道路，并不是一条直线走到黑，遇到拐弯处，要学会变通，避开障碍，才能通往人生目标。你以为的山穷水尽，一转身便是柳暗花明。只有学会变通，才能应对人生的各种挑战。从前有个商人做生意失败，不能释怀，便找到一位智者。智者舀了一瓢水，把水倒入杯子，又倒入花瓶，之后，他又把花瓶里的水倒入土地，水融入土地，不见了。商人茅塞顿开，人应像水一样，不管盛进什么容器，都要适应，山不转水转，水不转人转。当我们无法改变世界的时候，能做的只是适应它，所谓：穷则变，变则通，通则久。人生道路上，处处有死胡同，只有学会变通才会有新的转机。有人说：“世上本无路，走过去就有路了；路本有尽，学会变通，就无尽了。”仙人掌为了适应沙漠的干旱气候，将叶子退化成刺。植物尚且都能学会变通，我们人类也要学会变通思想。曾经有两个农夫，有一天，他们在干完农活，回家途中拾到两大包棉花。他们各自背了一包回家，没想到途中又拾到了上等麻布。一个农夫建议丢下棉花，背麻布回家。但是同伴不愿意，他只好自己放下棉花背上麻布回家。后来又在途中发现了数坛黄金，同伴建议丢下棉花和麻布，背黄金回家。同伴仍然不愿意放下棉花。他只好自己背黄金，结果走到山下，下了一场大雨，棉花被雨水打湿过于沉重，同伴背不动只好放弃了，空着手和拿金子的农夫回家了。那个坚持背棉花的农夫如果懂得变通一下思想，就不会错过了背麻布和黄金的机会，到最后只能一无所有的回家了。生活中不懂得变通的人，只会原地踏步，永远无法进步。林语堂说：“明智的放弃胜过盲目的执著。”如果发现本来在走的路走不通了，那么，不要执着于曾经为它付出的时间和精力，因为不甘心而继续虚耗，果断挥手告别，才是该有的姿态。懂得变通的人生是一种智慧，遇到困难的时候，发现前方的路走不通了，不妨改变一下路线，就会发现在身后有一条通往成功更好的路在等着我们。人生中没有谁的生活是永远不变的，要想更好地前进，就要在适当的时机懂得变通，不断调整自己的方向。人生不可能是一帆风顺的，既然前方的路走不通了，就要学会变通。当不曾被幸运女神眷顾时，我们不妨先放过自己，或退一步，或拐个弯，如此，才能走得远。图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

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