真正的强大,是接受

“如果你不喜欢，那就赶紧去改变，如果你改变不了，那就努力去适应。如果你做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也做不到，那就只有接受。”

生活当中本身就无法永远按照我们想要的生活方式去安排，强者永远都在用自己的方式改变现状，只有弱者才会被现实打败。

不必因为曾经的事情而悔恨，也不必因为生活的刁难而失意，只有你能够勇敢的成为自己，才能够改变曾经，展望未来。

真正强大的人更多的应该是接受现实，而非杞人忧天。

01.接受自己，勇于自洽

“每一个没有迎风起舞的日子都是对生命的辜负。”

每个人都具有独有的灵魂，都具有自己的人格魅力与性格优势，这个世界上不会存在一无是处的人。

所以唯一的差别就在于我们是否能够正确的对待自己，是否能够正确的认知自己与接纳自我。

在生活当中许许多多的人都是不够了解自己的，甚至都不能够正确的接纳自己的缺点。

世界上本就不会存在完全完美的人，只不过是我们对自己的要求太过于严格了，从而产生了一种强迫意识。

尤其是当代女性所形成的一种容貌焦虑、身材焦虑、恋爱焦虑与学业焦虑等等，这就是对自己不自信的直接表现。

生活当中我们本身就具有“不完美”的一部分，甚至来说每个人都具有瑕疵的一面。

记得在《被讨厌的勇气》当中有一个观点，至今对我影响很大。

在书中说道：实际上每个人的存在都是有意义的，甚至可以说，有些人本身存在就是一种意义。

如果你生命当中的某一些人去世了，那么从某种意义上来说，你就失去了亲人与爱人。

所以这就会让你十分痛苦与伤心。

所以每个人活着本身就对于一些人是有意义的，无论你在生活中多么落魄、多么不如意，甚至多么的窘迫。

所以我们不必去苛责生活，也不必苛责自己，因为我们本身就是独一无二的存在，我们也会有独一无二的生活经历与体验。

勇敢的接纳自己的性格与长相，甚至接受自己的一切，这样才更有利于我们以后的成长。

02.接受家庭，敢于正视

“厌恶所有的背后是渴望，渴望的背后是缺失，缺失的背后是原生家庭的无奈。”

家庭，对于任何一个人来说都是十分重要的存在，无论是原生家庭还是后组建的家庭，都是如此。

我就是一个原生家庭不太幸福的孩子，父母四岁离婚了，后来我便与母亲一块生活，甚至很长的时间都与外公外婆一块生活。

根据科学研究表明，原生家庭的不幸的确会给一个孩子的性格带来众多的缺陷与缺失。

甚至我一度感觉，自己非常缺乏安全感，缺乏生活的一种热情与幸福感。

但是我认为人生来本身就没有完全幸福的家庭，问题在于我们如何去看待生活，看待家庭。

身边有许许多多的亲戚与朋友，他们的家庭也会有爱、有争吵、有不如意的时候。

所以我后来便开始改变曾经的思维，并不会埋怨家庭带给我的一种缺失，反而认为我应该用我的热情与态度去反馈给我的家庭。

我能够给我的家庭带来什么，我如何去改变我的生活，我如何组建幸福的生活等等。

我们生活中时常带有一种戾气，总认为家庭给我们的东西不够多，认为自己不幸福。

可是我们要明白，生活当中的幸福是我们自己能够去创造的，而不是永远都指责别人，而不会勇于承担自己的责任。

家庭这个话题从古至今都具有众多的争议，甚至有许许多多的想法，但我认为当你长大成人了之后，就不仅仅是一个依赖性的角色。

我们更多的是一个独立的个体，我们可以拥有自己的人格、认知、家庭、事业，所以没有必要永远沉迷与指责曾经。

当你向前看时，过去的曾经都会烟消雾散了。

03.接受生活，擅于调解

“无论生活怎样的鞭打你，都要有面对生活的信心与勇气”。

生活当然不会一帆风顺，人生总是会起起伏伏，不会一直朝向直线的方向去前进。

但是我们要懂得做自己生活的调味剂，甚至可以说保持一种自己独立、自主的生活态度去面对未来的挑战。

我家有很多的亲戚，每一个人都像是有些作者笔下的人物一样，拥有不同的命运与生活境遇。

往往内心强大有力量的人总是能够突破瓶颈，突破自我，从而站在山上的最高峰。

而有一些人就会从此一蹶不振，痛苦失意。

的确，有时候生活的打压会让我们对生活失去信心，甚至是再也不想要面对现实。

但是有时候我们也要从另一个视角去看待生活、看待自己。

人有时候要有一种特殊的能力，就是自我调节的能力。

当我们能够将自己的心说服了之后，就发现实际上困扰自己的是内心的一种状态与情态，而不是事实本身。

所以生活当中的痛苦与失意有时候是我们太纠结了、太钻牛角尖了、太不懂得释放自己了。

当你摆脱所有的束缚，你就会发现生活实际上还是很幸福的，我们需要多一点点努力的勇气，也要多一点点面对生活抗挫的能力。

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