年轻时吃喝嫖赌都沾边的张学良,为何还能如

年轻时吃喝嫖赌都沾边的张学良，为何还能如此长寿？原来是因为这

谈起中国现代史，张学良自然是无法逃避的话题，人们知道他不仅是因为他的各种风流往事，更是因为他在历史上所做的巨大的贡献。首先，他先是决定东北易帜，后来，更是发动了举世瞩目的西安事变，为抗日统一战线的形成做出了巨大的贡献，也是中国抗战胜利的重要贡献者，可以说没有他就没有，抗日战争那么快的结束。但是也正是因为这个原因，导致他一辈子被蒋介石软禁，直到末年才放他出来，但是，我们又如此长寿呢？原来都是因为他的这些习惯。

1，第一个原因是张学良十分热爱运动。其中最拿手的就是网球运动了，因为他经常去打球，练的了一手好球，而且张学良更是精通很多运动，比如乒乓珠，喜爱游泳、骑马，驾车都不在话下。而且他还懂得坚持，每天都要跑步锻炼。后来实在是老了，也会在院子里散步，长此以往，身体还是一直很硬朗

2，睡的好，生活十分的规律，每天早睡早起，有了好的睡眠，活得好自然不在话下。

3，第三是他总结的大笑养生法，每天去登山的时候，都会吸气提气，大笑大吼几声，一来可以放松心情，二来也可以提高抵抗力。

4，第四个也是最重要的怕就是赵四小姐长以往的贴心照顾，赵四小姐，算是陪张学良最久的人了，不管是一开始的享尽荣华富贵，还是后来的锒铛入狱，赵四小姐都不离不弃的陪在他身边，细心的照顾他。但是张学良自己的作用也是不容小觑，主要还是他自己看的开，如果他是那种爱钻牛角尖的人，那不管什么都没有用，因为他做的是对国家和民族有利的事，他自己问心无愧，有信念趋势他能够走下去。

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