10分钟就搞定的宝宝营养早餐饼,春天孩子
今天来分享超快手的宝宝营养早餐饼啦!
食材搭配丰富,山药健脾养胃好消化,一口下去都是满满的营养春天孩子高个子一定要多吃营养密度高的食物哦~口感松软香嫩,没牙宝宝也能吃
做法简单,10分钟轻松搞定宝宝营养辅食,快来安排吧!
????准备食材:
-山药g-鸡蛋2个一面粉60g一豌豆-玉米粒-胡萝卜
制作方法:
1.胡萝卜切片和豌豆玉米粒炸锅焯水煮熟,捞出过凉水切碎
2.山药切片上锅蒸熟压成泥,打入鸡蛋和面粉搅拌均匀,放入蔬菜碎拌匀装入裱花袋备用
3.锅热刷油挤入山药面糊,小火煎至两面金黄即
小贴士:
1青一岁以上宝宝可放少许盐调味
2青豌豆玉米粒可换成宝宝喜欢的蔬菜
3蔬菜没有特定用量,适量即可。
8M+宝宝辅食奶香土豆饼简单易做手指食物
!奶香土豆饼,简单到不能再简单了,麻麻们都要试试,厨房小白也会找到自信的一道辅食,心动不如行动,快跟我一起给宝宝安排上吧!软糯可口,没牙宝宝也能吃!适合8月龄以上的宝宝尝试
???1??食材:
生土豆克、鸡蛋1个、配方奶ml、面粉50克、黑芝麻适量
制作过程:
1蒸熟的土豆捣成泥
2加入鸡蛋,配方奶搅拌均匀加入面粉搅拌均匀锅中倒入土豆面糊
3撒入黑芝麻(如果不想加就忽略此步)
待表面稍微凝固,翻面,小火煎至两面熟透即
小帖士:
1煎土豆饼时觉得不好翻面,可以盖上锅盖然后倒扣在锅盖上再放入锅中
2额外再放点奶粉,奶香味会更足配
3?方奶可以替换成水或纯牛奶
10M+宝宝辅食
奶香牛角包
小白
一次成功!!
奶香松软的牛角包可爱又好吃心给宝宝当下午茶或早餐都可以哦~无糖无盐适合10个月以上所有的宝宝的外出当做小点心也很方便呀明天樱桃要跟好朋友得一起去游乐园玩,打包几个一起吃赶快一起做起来呀~
???食材:
面粉g酵母3g鸡蛋一个牛奶90g玉米油10g蛋黄白芝麻
制作过程:
1面粉鸡蛋酵母牛奶玉米油一起大碗中,用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团,醒发至2倍大
2取面团充分揉面排气,然后擀成长方形,切分成三角形,宽的一边卷起卷成牛角包状
3烤盘铺上油纸,放上牛角包,醒20分钟
4刷蛋黄液,撒芝麻,烤箱预热度烤15-20分钟.
小贴士
1.醒发的时候我是隔温水帮助发酵哦!大概发酵了半小时就2倍大啦~
2.每个烤箱都有自己的脾气,根据自家烤箱温度调整哦,烤15-20分钟。
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